[Klinghardt第6天] Klinghardt流O環測試！ART Lv2測營養補充品、荷爾蒙！
其實今天超忙的，從牙齒講到荷爾蒙，晚上還做「家族排列」。
但是我們來講講「O環測試」好了，全名是：Bi-Digital O-Ring Test (BDORT)
用這個關鍵字跟Omura一起搜尋，會出現很多有趣的研究。
從食指測到小指，量化O環測試
拇指和1食指、2中指、3無名指、4小指圍著一個圈，像吃捲筒冰淇淋一樣，所以叫「O環測試」！
傳統的「O環測試」只和食指圍圈，應用方式許多，例如找出生理或心理哪裡有問題，或某個食物或營養補充品是否適合自己。
基本上所有「肌力測試」要自我測試時，都可以用這個方法。
當然，這準確性尚有爭議，無法拿來診斷或治療。
Klinghardt流「O環測試」的好處
找出「有力」和「無力」的交界！例如：2中指有力、3無名指無力（理論上，力量：1食指＞2中指＞3無名指＞4小指）
應以「2中指」為基礎。
如果要測某事物是否適合我，用「2中指」測試
- 每個人每天的狀態都不一樣：選用最適合當日狀態的「O環測試」。
- 可以知道有多好：如果某事物可以用「2中指」（本來就有力）維持強壯，那也只是說它對你無害而已；如果可以讓「3無名指」，甚至「4小指」，都變得有力的話，你就知道這玩意兒對你非常好！
