第三眼松果體為什麼能與神性連結？談褪黑激素的18種神奇功效 ｜好書高峰會｜Joe Dispenza《開啟你的驚人天賦》

很多人跟我推薦這本書，不過我必須強調這本書並非那麼醫學，也有許多神秘學、量子、自然醫學、表觀遺傳學等說法。許多尚待進一步證實。

先從有「第三眼」之稱的松果體，開始說起吧！

它是腦部的天線，書中提到如果沿著大腦周邊，按照費氏常數（Fibonacci constant）的黃金比例做分割，這條黃金螺旋將精確地結束於松果體這個點上。

大家知道松果體分泌褪黑激素，它是由色氨酸 tryptophan而來，中間還有很重要的產物——血清素 serotonin

褪黑激素是三十多億年前藍綠藻上就發現的「最古老抗氧化劑」，幾乎在所有物種身上都找得到，且億萬年來化學結構式都未變！而且是「瞄準粒線體」的抗氧化劑！

圖片來源：「褪黑激素是瞄準粒線體的抗氧化劑：演化中最棒的點子！」對褪黑激素有興趣的，這篇必讀！

整理褪黑激素的18大功效

1. 降低壓力荷爾蒙、提升抗壓力荷爾蒙DHEA

2. 改善碳水化合物代謝

3. 刺激掃除自由基的功能（抗老化、抗氧化，且針對粒線體）

4. 降低三酸甘油酯的濃度

5. 抑制粥狀動脈硬化

6. 調節免疫反應

7. 抑制腫瘤效果：非小細胞肺癌、大腸癌、卵巢癌、子宮頸癌、攝護腺癌、乳癌、胃癌、腎臟癌、胰臟癌...，在這篇「褪黑激素及其無所不在的抗癌效果」有非常詳細的說明。

8. 使實驗室老鼠的壽命延長25%

9. 活化大腦的神經保護作用

10. 增加REM的睡眠時間

11. 促進DNA的修復

12. 減少關節炎、神經炎等疼痛

13. 降低肝硬化、心血管疾病

14. 降低顳顎關節痛的程度達44%（資料來源），對纖維肌痛症也有幫助

15. 有潛力成為對抗 #新冠病毒 🦠的輔助治療！（202006研究）

16. 對病毒、反轉錄病毒有免疫調節及神經保護作用。（2006研究）

17. 幫助失眠

18. 調整時差

19. 降低農藥所產生的神經毒性（2013年研究）

20. 減少大腦氧化壓力（2007年研究）

21. 減少大腦水腫、腦漏症，消炎並減少細胞凋亡，尤其在腦損傷及脊椎損傷患者中特別重要（2014年研究）

22. 保護心臟，並具有跨世代效益（transgenerational effect, 2019）

此外書中提到褪黑激素會製造出「松香烴 pinolines」這個超強抗氧化劑、殺菌、預防神經退化等作用，以及在某些情況下會產生二甲基色胺（dimethytrpamine, DMT）這個死藤水（ayahuasca）中的致幻物質，據說這個物質就是為什麼各個宗教或古文明一直推崇松果體的關鍵！因為要是能夠啟動了它，就會產生超越物質世界的體驗，也解釋了為什麼松果體與靈性/神性有所連結。

在這篇文章「Melatonin as a promising agent of regulating stem cell biology and its application in disease therapy」中，更是整理出褪黑激素眾多功效！

書裡面提供啟動松果體的方法，主要是冥想。

完全臣服於「神聖幾何」sacred geometry

對這個有興趣的，可以參考《生命之花的靈性法則》一書。